Ebook bych rozhodně doporučila maminkám po porodu, pochopitelně také ženám, které se rodit chystají. Jak přijmout svoje jizvy, starat se o ně a přecházet jim, to všechno se tady dozvíte.Od mých porodů uplynulo už 19 a 21 let a při prvním porodu jsem cítila nástřih ještě dlouhá léta i při změně počasí, u druhého porodu už nástrih nebyl třeba, prvý syn cestičku prošlápl, ale mám jizvu po operaci stehenní kosti a byt je to už přes 30 let od operace, jizva se občas ozve, při změně počasí. Je to moc zajímavý přínosný ebook, kéž bych si ho přečetla před prvním porodem. Naše jizvy, to je naše cesta, jak píše Martina. Nemusíme to nechat jen tak, můžeme se o jizvy starat a pracovat s nimi. Jizvy jsou součástí nás samých.

Eva Moravcová Ekonómka

Kniha Jazvy na tele i na duši ma oslovila svojou jednoduchosťou, praktickosťou a pokojom, ktorý z nej vyžaruje. Už po pár stranách som mala pocit, že ma vedie niekto, kto rozumie telu, ale aj duši. Veľmi si cením, že nejde len o teóriu – každá rada je použiteľná v bežnom živote, najmä ak má človek málo času a veľa zodpovednosti. Najviac mi pomohli jednoduché cvičenia na dýchanie a krátke vnútorné zastavenia, ktoré ma naučili spomaliť. Táto kniha je niečo, čo odporúčam každej žene, ktorá sa potrebuje na chvíľu vrátiť k sebe. Páčilo sa mi, že kniha nie je prehnane idealistická – je úprimná, ľudská a rešpektuje realitu každodenného života.

Bc. Ester HoléczyováLegínovo

Martinina kniha patří k těm hodnotným, které ve mně probouzí sílu a touhu to zvládnout. Jednoduše jsem se po přečtení začala těšit na chvíli, až porod přijde a až to budu moci zvládnout pomoci všech doporučení. Má hloubku v povzbuzení ženské vnitřní síly a v důvěře sama sobě a svému tělu. Z řádků je znát Martinina opravdová touha maminkám pomoci se na vše dobře připravit a zvládnout to co nejlíp. Martinina osobní zkušenost dodává na autenticitě celého díla.

Ing. Jitka Kočendová, Ph.D.Botanička

Martinka je veľkým prínosom pre nás mamy – vie presne, čo riešime a aké otázky nás trápia. 💕 …kniha je plná praktických rád, ale zároveň v nich cítiť veľa pochopenia a podpory. Páči sa mi, že ponúka aj rôzne tipy takže človek hneď vidí, že jej záleží na tom, aby sme mali informácie a necítili sa samé. Píše prehľadne, láskavo a veľmi ľudsky – číta sa to, akoby mi radila dobrá kamarátka. Som vďačná, že takúto oporu máme. Už na prvý pohľad je jasné, že autorka sa venuje matkám, tehotenstvu a zdraviu – sprevádza čitateľky s rešpektom, empatiou a odborným prístupom.

Mgr. Monika MuzikováOptometristka

Měla jsem pochyby, jestli tento e-book není jen další seznam toho, jaké věci si vzít s sebou do porodnice a která medikace se používá k úlevě od bolesti. Naštěstí jsem se pletla! Martina skvěle shrnuje nejrůznější technicky, jak jemně připravit nejen tělo ale i svou psychiku. Doporučuji pro všechny nastávající maminky, které chtějí podpořit v laskavé cestě za přirozeným porodem.

Zuzana SmetanováVýživová poradkyňa

Kniha je napisana velmi podrobne a citlivo s vlastnymi skusenostami autorky, je autenticka. Hodi sa kazdej zene po porode, lebo su tam spomenute obidva druhy jaziev, autorka sa viac venuje perinealnym jazvam kvoli osobnej skusenosti.

MUDr.Júlia ZahnašováDoktorka

"Nedávno se ke mě dostal krásný a velmi čtivý e-book s názvem "Keď jazva má príbeh". Právě jsem ho dočetla a jsem jednoduše nadšená. Tento e-book mě opravdu zaujal svou lidskostí a odbornou hloubkou. Citlivě a srozumitelně provází čtenářku procesem hojení jizev po porodu, ať už jde o císařský řez, poranění hráze nebo jizvy na duši. Oceňuji, jak Martinka propojuje vlastní zkušenost s praktickými radami, podpůrným cvičením a technikami péče. Text je napsaný s respektem, pochopením a upřímnou snahou pomoci. Doporučuji každé ženě, která chce své tělo i mysl podpořit na cestě k uzdravení. Škoda jen, že jsem si e-book nemohla přečíst dříve, ještě než se narodily mé dvě děti. Věřím, že díky tomuto e-booku by byly mé porody i šestinedělí mnohem jednodušší. E-book doporučuji každé ženě a děkuji, že jsem si ho já sama mohla přečíst."

Jitka Závodnápodnikateľka

E-book je plný užitečných informací pro ženy před i po porodu. Dozvěděla jsem se nejen jak se připravit na porod, ale i jak pečovat o poporodní poranění a jak se vypořádat s tím, když je porod traumatickým zážitkem. Moc mě zaujala myšlenka, že je potřeba sdílet porodní příběh a přijmout jizvu jako součást sebe. Děkuji!

Terézia Čelákovskákrajčírka